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胃腸が弱くて、無理したり体調を崩したりするとすぐに胃腸に来てしまうのが悩みの私です。 すぐにそこからお腹を下してしまったりするんです。 毎日ヨーグルトを食べなさい、乳酸菌がいいよとよく言われるけれど、 なかなか常備する事ができず、また痛い・・・となるわけで、 何かいいものはないかなと探していました。 そこで健康系の通販ショップで見つけたのが 明治乳酸菌サプリメント MC2212乳酸菌+マルチビタミンというものです。 ノンチュアブルタイプの水で飲むタイプのサプリメントなのですが 体を整えるのに優れた乳酸菌が鮮度を保ったまま使われているので 冷蔵庫で保管しています。 いつも、胃腸が弱ってくると大体その前の段階でやばいなと自分でわかるのですが、 そんな時にこれを予防として飲むと、そのまま落ち着いてくれる感じがしています。 薬ではないので、あくまで予防として飲むと言う使い方ですが、 これを飲むと大丈夫と言う安心感があって私にとってお守り的なサプリメントになっています。

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